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小儿厌食挑食怎么办才好呢

2016-03-16 寻医问药 A +

目前已经有很很多的孩子出现了小儿厌食症的症状,从而给患儿的健康带来了伤害,家长们必须要将小儿厌食症重视起来,多去了解一些此病的治疗方法才可以,在这里为朋友们介绍一下治疗小儿厌食症的措施会有哪些呢。

治疗小儿厌食症的方法:

节制冷饮和甜食。冷饮和甜食是小儿的最爱,但这两类食物对食欲影响很大。中西医均认为冷饮会导致脾胃消化异常,影响消化道功能。而甜食吃得过多也会有害肠胃。另外,这两类食物饱腹作用强,会影响正餐,因此,食用时要谨慎。定时进餐,适当控制零食。定时进餐就是要求小儿按时吃饭,包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,只有三餐形成规律,消化系统才能正常工作。决不让孩子不吃零食是不可能的,但关键是不能吃得过多,不能代替正餐。

讲究烹调方法。烹饪手法会影响食物结构,小儿在发育期间,消化能力还比较弱,因此要把饭菜做得细、软、烂一点,帮助肠胃消化,避免口臭。随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工方式和搭配可以适当调整。防止挑食和偏食。挑食和偏食会影响小儿对营养的吸收,对健康十分不利。因此,父母要做到引导孩子正确饮食,不要强迫孩子吃当时不喜欢吃的东西,也不要给孩子吃过多喜欢吃的饭菜,防止过食损伤脾胃。同时还要经常变换饭菜花样,增进新鲜感,提高孩子的食欲。

饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养多半来源于食物,但这些营养素并不是等量分配的。因此,作为父母要了解营养素间的搭配比例,帮助孩子均衡营养。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果,做到荤素搭配。家长平时要培养孩子良好的饮食习惯,改善进食环境,加强体育锻炼,发现孩子得了厌食症要学会正确引导,并带孩子去正规医院儿科检查,及时治疗厌食症,让孩子健康成长。

当小儿发生厌食时,首先要排除是否有器质性疾病,如常见的消化系统中的肝炎、胃窦炎、十二指肠球部溃疡等。另外,小儿长期挑食、偏食会引起体内微量元素的缺乏,特别是微量元素锌的缺乏会造成味觉减退,从而引起食欲低下或消退。还有长期使用某些药物如红霉素等,也可引起小儿食欲减退。在排除以上因素后,引起小儿厌食的原因往往是长期的不良生活习惯,特别是现在的家长对独生子女过分的溺爱、宠爱,小儿饮食无节制,喜欢吃零食,不良的饮食习惯扰乱了消化、吸收固有的规律,消化能力减低,也可使食欲降低。

专家说,本病对小儿生长发育、营养状况、智力发展等均有不同程度影响,长期可导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫低下而变生他症,对小儿的危害很大。现代研究认为,小儿厌食与体内锌等微量元素的缺乏有关,补锌治疗有一定疗效,但也有部分患儿疗效不理想。中医中药治疗本病具有较大优势,一方面不少中药本身即含有丰富的微量元素,另一方面中医中药能调整脾胃功能,促进消化吸收,从而能提高机体锌等多种微量元素的水平。此外,中医还有推拿疗法,如捏脊疗法;针灸疗法,如刺四缝穴,并挤出黄色液体,双侧交替。另外,调整饮食结构、纠正不良饮食习惯、创造良好进食环境等,也很重要。并且中药口感较好,味甜性平,不伤脾胃,外治疗法简便无痛苦。最后治疗厌食症,收到效果之后还需要坚持用药一段时间,以巩固疗效。

可以治疗小儿厌食症的方法就为朋友们介绍到这里了,厌食症带来的困扰极其严重,已经严重的伤害到了患儿的身体健康,大家必须要将小儿厌食症引起重视,自己的孩子在出现了此病的症状之后,应当尽快去进行疾病的治疗才行。

(责任编辑:jbwq)

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