首页>疾病百科> 正文

小儿厌食症怎么办才好呢

2016-03-16 寻医问药 A +

目前来看小儿厌食症是严重的,也是相当多见的,较多的儿童会出现厌食症的症状,受到了厌食症的危害,因此大家要提防厌食症的出现,而且需要清楚的了解一些该病的治疗措施,那么如何来治疗小儿厌食症呢,接下来为大家介绍一下吧。

1.节制冷饮和甜食。冷饮和甜食是小儿的最爱,但这两类食物对食欲影响很大。中西医均认为冷饮会导致脾胃消化异常,影响消化道功能。而甜食吃得过多也会有害肠胃。另外,这两类食物饱腹作用强,会影响正餐,因此,食用时要谨慎。定时进餐,适当控制零食。定时进餐就是要求小儿按时吃饭,包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,只有三餐形成规律,消化系统才能正常工作。决不让孩子不吃零食是不可能的,但关键是不能吃得过多,不能代替正餐。

2.讲究烹调方法。烹饪手法会影响食物结构,小儿在发育期间,消化能力还比较弱,因此要把饭菜做得细、软、烂一点,帮助肠胃消化,避免口臭。随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工方式和搭配可以适当调整。防止挑食和偏食。挑食和偏食会影响小儿对营养的吸收,对健康十分不利。因此,父母要做到引导孩子正确饮食,不要强迫孩子吃当时不喜欢吃的东西,也不要给孩子吃过多喜欢吃的饭菜,防止过食损伤脾胃。同时还要经常变换饭菜花样,增进新鲜感,提高孩子的食欲。

3.饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养多半来源于食物,但这些营养素并不是等量分配的。因此,作为父母要了解营养素间的搭配比例,帮助孩子均衡营养。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果,做到荤素搭配。家长平时要培养孩子良好的饮食习惯,改善进食环境,加强体育锻炼,发现孩子得了厌食症要学会正确引导,并带孩子去正规医院儿科检查,及时治疗厌食症,让孩子健康成长。

4.培养习惯,预防小儿厌食症,要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量,一般儿童每日3餐,每餐间隔4~5小时;幼儿每日4餐,每餐间隔3~4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感,促进胃液正常分泌。1岁以后则应培养小孩自己进食的能力,以提高他们进食的兴趣。控制零食,不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为,甘则令人中满,果汁型饮料中糖分含量较高,儿童饮用后腻胃滞脾,且孩子可从饮料中获得不少热能,从而影响正常进食,久而久之形成小儿厌食症。因此,要控制小儿的零食及饮料摄入,必要时,可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。

5.体育锻炼,适当增加小孩户外活动的时间,参加力所能及的劳动及轻微的家务,积极参加体育锻炼,可消耗能量,促进消化液的分泌,增进食欲,促进食物的消化吸收。环境适宜,吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭,要教育小孩集中思想,细嚼慢咽,不要边吃边玩。吃饭时,家长切忌批评训斥孩子,也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱,更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。

综合认识相关的介绍,让大家了解到了小儿厌食症的治疗措施有哪些了,厌食症是一种十分常见的疾病,具有相当严重的危害性,将会影响到患儿的成长,所以说各位家长应当提防小儿厌食症的出现,必须要清楚的了解此病的治疗办法。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁