爱吃苹果的男人前列腺好，很多男性都不是很爱吃苹果，因为苹果要一点点的吃，男性中多半属于急性子的人，对于吃苹果这样的事就不是那么的在意了，吃桔子和香蕉倒是不错的，但是爱吃苹果的男性前列腺比不爱吃苹果的男性要好，这是为什么呢?
爱吃苹果的男人前列腺好苹果是一种生活中最普通的水果，但是对于慢性前列腺的男性来讲确实非常好的，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。
现在国内有很多地方开始采用苹果食疗来治疗前列腺炎，因为苹果中锌能改善缺锌导致的慢性前列腺炎，我们还要知道的是锌是精子的重要组成部分。
苹果中锌的含量是非常大的，并且苹果中的果酸也是非常好的治疗疾病的物质，并且根据研究证实苹果中的含锌量比药物中的更加丰富，并且有利于吸收，容易消化和被人们认可的特点，所以有前列腺炎的男性朋友不妨多吃些苹果。
多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌可以为精子的运动提供能量。
除了吃苹果我们还要注意多吃：
1、车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，前列腺炎患者每天代茶饮用。
2、冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。前列腺炎患者将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
3、土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。前列腺炎患者每天食1～2次。
以上就是我们为大家介绍的爱吃苹果的男人前列腺好，这是有很强的科学根据的，因此男性朋友只要是注意平时的饮食，预防前列腺是非常简单的，平时我们一定要多观察生活。
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