前列腺癌属于非常常见的男性疾病。据统计,在美国,前列腺癌发病率占所有男性肿瘤里面是第一位的,并且占男性恶性肿瘤的33%这么多;在中国人前列腺癌的发病率目前还没有一个完整的数据统计,但是发病率明显呈现上升的趋势了。手术治疗是前列腺癌也是属于非常常见的方式,但是许许多多的男性患者在手术后的恢复并不是那么的如意。那么,前列腺癌患者应当如何进行调养?
首先,前列腺癌的术后恢复过程中饮食调养极其重要。应多选择各种鱼、虾类、动物肝脏,同时应搭配绿叶蔬菜一同食用。各种禽肉可搭配木耳、香菇制作成营养汤供病人食用。食物宜选择柔软、清淡、无刺激性且易消化吸收的半流质食物或软食,并要求少量多餐,适度减少饮水,忌烟酒、咖啡。
其次,根治性前列腺切除术后,有可能出现尿失禁。在术后初期,可进行提肛锻炼,用足力气缩住几秒钟,具体屏住多少时间,以自己能够忍受又不至于太难受为准。一般收缩2秒~6秒,松弛休息2秒~6秒,尽可能久地收紧盆底肌肉,如此反复10次~15次。每天训练3~5次,持续8周以上。排尿时,人为收住尿流,反复训练。
此外,前列腺癌术后病人应该坚持参加适当的体育锻炼,有助于延缓前列腺癌细胞的扩散。尽量选择温和的运动,像健身跑、步行、各种健身操以及具有民族特色的锻炼项目,如太极拳、气功、八段锦、五禽戏等,可以改善血液循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症消退。但要掌握好运动量,不要太剧烈,循序渐进并持之以恒。
最后,前列腺癌患者再恢复后应当定期进行复查,防止癌症的复发。患者术后应该在第一年的每三个月去复查一次,第二年以后可以每六个月复查一次,五年以后可以每年复查一次。
以上是男科专家关于前列腺癌患者如何调养的详细介绍,相信广大患者已经有所了解了。专家指出前列腺癌患者在手术后如果能够做好以上四个方面的话,一定能够最大限度的提高撩闲,复发转移的几率同时也能够随之减少。
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