老年人脑萎缩吃什么好?一般老年人出现脑萎缩可以说是正常的，这是人体的一种正常生理性脑细胞改变现象，就像人老了就长有各种各样的皱纹一样!如果没有其他不适症状的话不用服药也是无妨的!从临床医学上说，脑萎缩本身就不是一个独立的病!除非老人最近有明显的比如记忆力，智力等障碍!那就需要吃一些营养脑细胞的药物了!
老年人出现脑萎缩大多发生在60岁左右，而且女性出现脑萎缩发病多于男性。随着老年人年龄的不断增长，脑萎缩的发病率也会逐渐增长。那么老年人脑萎缩吃什么好呢?以下为大家推荐下列食疗方法。
1.家里有脑萎缩爸爸或妈妈的青年朋友们，应该注意的是：老年人脑萎缩患者在日常饮食中要注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，可以使机体获得足量的矿物质。
2.家里有脑萎缩爸爸或妈妈的青年朋友们，注意多给予患者低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍，因此，老年人脑萎缩要给予低糖饮食。
3.家里有脑萎缩爸爸或妈妈的青年朋友们，注意各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸，摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状，因此，老年人脑萎缩患者的饮食不要放过多的味精。
老年人脑萎缩吃什么好?预防老年人出现脑萎缩，应该从生活的细节做起，积极防治老年人某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的一些疾病。早一点发现、早一点诊断、早一点治疗，这样才能从根本上做到延缓和控制脑萎缩病情的发展。在这里，愿早日康复!
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