我国肝癌目前以发病率高而著称，很多人对它畏惧不已。而且，对肝癌知识的不了解就更加深了人们对肝癌的恐惧了。只有对肝癌特别是肝癌病因有一定的了解，我们才能从根本上做到有效的预防肝癌，让肝癌真正远离我们。下面介绍的就是如何预防肝癌问题。
任何疾病，及时发现都对治疗有益处，肝癌更是。肝癌的病程非常漫长，一般可分为四个时期，肝癌早期由于症状不明显，常常被患者忽视，出现症状时已经是晚期，治疗效果不佳，因此定期检查身体，做到早发现早治疗非常重要。这是肝癌的预防措施之一。
生活不规律也是肝癌的病因之一，所以有效预防肝癌也要做到按时起居，不要熬夜，保证睡眠的时间和质量，适当参加一些活动，不要过度劳累，做到劳逸结合，这样才能保证肝脏得到充足的休息。
肝炎与肝癌之间有着密切的联系，预防肝癌先要预防肝炎。肝炎尤其是乙肝，是导致肝癌的重要原因，因此积极预防肝炎是预防肝癌发生的主要途径，注射疫苗可以有效预防肝炎的发生。
酒伤肝，戒酒在肝癌预防中尤其重要。长期饮酒会造成酒精中毒或者引起酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化等疾病，酒精会加重对肝脏的伤害，导致肝脏解毒功能下降，引起肝癌，因此戒酒是防止肝癌发生的方法。这是对肝癌的预防要注意的。
要有效预防肝癌，就要做到留心关注身体状况，及时发现身体的不适，平时生活规律，饮食健康、及时治疗肝炎，不让它有机会向肝癌发展。如此有针对性的预防肝癌，相信会有显著的效果。
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