据相关的调查显示，我国已经成为鼻咽癌的高发区，特别注意的是，广东尤其是鼻咽癌的高发区，即使广东人到了外地，鼻咽癌发病率照样高于该地区的人。鼻咽癌真是“广东癌”吗?是否说粤语的人更容易患鼻咽癌呢?
如何有效预防鼻咽癌？
预防鼻咽癌，首先饮食中少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如：应不吃或少吃市售的咸肉、咸鱼及其他咸菜。因是用粗盐腌制，常含硝酸盐，能被金葡菌还原为亚硝酸盐，在腌制中，部分蛋白质分解为仲胺，并与亚硝酸盐形成亚硝胺。
尽量避免吸入有害气体，如空气中的石棉、镍、被动吸烟、放射线等。除被动吸烟，其他均与生产环境污染有关，故必须保护环境不被污染。还要加强个人防护。镍粉尘和镍化合物与鼻咽癌关系更密切，而微量元素镍在体内对身体有益。一般体内含有6～19毫克，可从茶叶、坚果、海味、燕麦、奶油、部分蔬菜等获得，以满足身体需要。
同时还要坚持锻炼身体，建立良好的饮食、卫生习惯，不吸烟、不酗酒，多吃新鲜蔬菜、水果。
鼻咽癌有明显的地区聚集性。世界范围内，鼻咽癌高发于以下3个区域：①中国华南及东南亚的一些国家;②加拿大西部及美国阿拉斯加州的因纽特人聚居地区;③非洲北部和西北部的一些国家。其中，中国南方的广东省是全世界鼻咽癌最高发的地区，世界人口标化发病率男性高达30/10万，女性为13/10万，特别是肇庆、佛山、广州等地形成一个高发核心地带，所以，鼻咽癌又有“广东癌”之称。
有学者发现，在高发区广东省内，说不同方言的人群中，鼻咽癌的发病率各有不同。说粤语方言的人群特别高发，闽方言的人群次之，而客家方言的人群最低。因为方言反映了具有一定遗传特征的人口亚群的情况。由此可认为，居住在西江等珠江流域内、说粤方言的人群为鼻咽癌的易感人群。
对于那些说广东话的人是不是更容易得鼻咽癌，通过上述的介绍之后，相信大家已经有了一定的认识和了解。很多时候对于那些鼻咽癌的高发因素，一定要十分的谨慎和小心。万万不能因为一时的大意，就给鼻咽癌可乘之机。
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（责任编辑：jbwq）
