大家都知道灰指甲是由真菌引起的，这种疾病是一定的传染性的，而且很是不易根治，所以只是靠医生方面的单一治疗是远远不够的。因此在医院接受正规治疗的同时，患者还应该在日常生活中学会自我护理。因为长期坚持正确的护理方法，可以辅助医生的治疗，经过医生和患者的双重努力，一定能够使患者早日摆脱病魔困扰。下面就请专家讲解一下灰指甲的护理方法都有哪些。
灰指甲的护理方法：
1、勿用碱性洗液。生活中，洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
2、患有足癣的灰指甲病人，鞋子一定要定期换洗，或者放在阳光下暴晒杀菌。
3、擦防护膜。擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
4、预防真菌感染。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
5、树立健康乐观的心态，保持战胜疾病的信心，平时要多参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗力，让真菌无法有机可乘。
6、戴手套。医生建议，做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
7、保持指甲的清洁和卫生，经常修剪指甲，使指甲长短适宜，避免藏污纳垢。
8、要保持居住环境的清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁殖。
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