神经性疾病有多少种，应该很多人对于这个问题是一筹莫展的。不过，当这些疾病出现在我们的视线之中，我们的生活中的时候，我们就会对它慢慢的了解了。那么，神经官能症应该如何治疗?接下来我们就看看专家介绍的神经官能症的治疗方法。
1、松弛疗法，可以帮助病人解除焦虑、解除疲劳。进行时，可让病人采取舒适放松的姿势，集中注意力，倾听一定的暗示言语并服从它，通过不同肌肉群交替的紧张和放松，使病人学会辨别紧张感和松弛感。2、神经官能症应该如何治疗?心脏神经官能症的预后是良好的，它既不会影响患者的寿命，又不会增加患者罹患其它疾病的机会。3、心脏神经官能症患者多不宜住院治疗，可在家或门诊治疗，因为住院反而容易使患者的病情恶化。患者的亲友和同事要对患者多一份理解和鼓励，以帮助其早日摆脱困境。4、患者应适当进行体育锻炼，因为静养反而对疾病的康复不利。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。5、感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。上述内容就是关于神经官能症应该如何治疗的介绍，如果您对于神经官能症还有什么疑问的话，请直接咨询在线专家，专家会为您做详细的解答。因为神经官能症会给患者造成危害，所以要及早治疗。（责任编辑：jbwq）
