如何才能避免鼻咽癌高发?在日常生活中，我们应该多加注意鼻咽癌，因为如今的鼻咽癌比以往的鼻咽癌发病率更高，对人们健康的威胁更大，同时也会影响我们的正常生活，此外，也要做好预防准备。那么，如何才能避免鼻咽癌高发?我们来一起了解下这一问题。
1、尽量防止长事件暴露于污染严重的环境中。数据调查显示，生活中接触甲醛较多的人群更容易患鼻咽癌这一疾病。此外，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。
2、少吃咸鱼、腌肉等食品，是预防鼻咽癌的好方法，因为这些食品中含致癌物质亚硝胺。亚硝胺已被证明是严重的致癌物，烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。
3、对于反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院就诊。这也是常见的预防鼻咽癌的方法。
4、鼻咽癌高发地区和有鼻咽癌家族史的人，应进行鼻咽癌普查，EB病毒检测可以作为普查的一项指标，约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测阳性。
如何才能避免鼻咽癌高发?以上内容就是有关如何才能避免鼻咽癌高发的介绍，但愿大家能够做到，这样的话，患鼻咽癌的风险就会降低，正常的生活也得到了保证。如果还有其他有关鼻咽癌的问题，可以咨询专家。
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