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出现便秘的时候要怎么治疗

2016-03-10 凤凰中医 A +



在日常生活中,有些孩子出现了便秘,便秘的出现不但影响孩子,家长也为之担忧。所以我们要及时的治疗。那么当出现便秘的时候要怎么治疗?下面就让我们具体的了解一下吧。

出现便秘的时候要怎么治疗?

1、鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、空心菜、香蕉等,还要多吃一些五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等含有丰富的纤维素的食物。睡觉钱可以喝一点蜂蜜水。

2、像冰淇淋、奶酪、精米等不食物不要过多的食用,这些食物吃的多了会加重小孩便秘的症状。

3、孩子每天多喝水,补充足量的水分。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。规律性的生物钟,利于孩子的胃液起到正常作用,有助于消化食物。

5、婴儿从3~4个月起就可以训练他进行定时排便。另外,孩子进食后肠蠕动加快,常会出现便意,因此一般选择在孩子进食后进行排便,建立起大便的条件反射,可以起到事半功倍的效果。

6、注意保持口腔卫生。牙齿不好,儿童就会变得挑食、食欲不振,会影响到排便的能力。所以,平时让孩子保持口腔卫生,餐后进行刷牙,也应定期(每3个月)带到牙医诊所做检查。

出现便秘的时候要怎么治疗?如果你不知道孩子便秘怎么办的话,就认真落实以上的饮食以及生活疗法,帮助孩子改善肠道,形成一个好的排便习惯,拥有健康的身体。记住,这些工作是辅助功能,孩子出现任何毛病还是先去正规的医院做个检查比较好。

(责任编辑:jbwq)

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