凡是癌症，都会给患者造成不可预计的损害，而每年因为癌症而失去性命的人是非常之多的，这其中大肠癌也比较普遍，尤其是现在很多人都存在着不良的生活和饮食习惯，那么，大肠癌如何预防好呢？今天，专家就来为我们介绍下大肠癌的预防措施。
措施一：改变饮食
在我们的生活中，一定要注意保持合理的饮食习惯，对于那些不良的习惯应注意改正，要合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。
措施二：治疗疾病
其实，有很多疾病都是有可能会诱发大肠癌的，这其中包括：各种息肉、慢性肠炎以及慢性痢疾等，因此，一定要积极早处理这些疾病。当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
措施三：定期检查
专家指出，40岁以上的男性朋友是大肠癌疾病的高危人群，而产生家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者都是该疾病的高发人群。因此，一定要定期检查，警惕该疾病的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
看过上面专家的介绍之后，大家对于大肠癌疾病的预防知识有了更多认识了吧，在平时我们一定要注意保持健康的饮食习惯，做到有病及时治疗，并且如果属于高危人群要定期进行身体检查。
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