俗话说，脚是人体的第二心脏。据了解，足疗，即热水洗脚，加之一些科学的足部按摩。小儿足疗在我国有悠久的历史，足部有很多穴位，适当得足部按摩，能防病保健，对宝宝的作用不小哦。
小儿足疗能提高宝宝抗病能力小儿足部按摩疗法是以中医基础理论为指导，以手法刺激小孩足部反射区为手段，以预防、治疗儿科常见病症及儿童保健为目的的一种中医外治法。现代医学研究也显示，经常给孩子按摩足部，刺激足部反射区，不仅能够有效调整各脏腑的机能，增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，使之生病的机会相应减少。小儿足部按摩疗法更能促进儿童身体及神经系统的发育，保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛，发育正常，开发小儿智力，帮助孩子健康与成长。通过足部按摩刺激小孩足反射区治疗婴幼儿发育迟滞、早期脑瘫、反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、厌食、多汗、消化不良、营养不良、尿频、遗尿等多种小儿先天不足与后天失调疾病，能起到很好的效果。特别是对婴幼儿发育迟滞、早期脑瘫的治疗，疗效显著。按摩时最好先把全脚都粗略地按摩按摩，把脚按摩得有些发红、发热就可。对于小孩，双脚累计按摩20分钟即可。由于孩子皮肤嫩、较敏感，因此按摩的手法要轻些，一般用大拇指的指腹就可以了。按摩的力度对疗效很重要。力度小，没感觉，也不会有效；如果力度太大，疼得孩子不愿配合，下次也不肯按摩了。因此力度要使孩子有些疼，但应可以接受，下次还愿按摩为宜。按摩时还应擦一些润肤油，便于保护皮肤。（责任编辑：jbwq）
