谈起癫痫病，人们不无惊恐之色，也因为缺乏了解，癫痫病的危害被无限地放大。其实癫痫病并不象许多想的那么可怕，它是神经系统中最常见的疾病之一，除了治疗，我们做好日常的护理与保健，癫痫病是完全可防可控的。
今天我来说说癫痫病人吃什么有助癫痫的康复。
癫痫病怎么吃水果呢?比如，如果你肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃：因为许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。
癫痫病人食用水果也需要注意，比如癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果，这跟癫痫病人不能一次大量饮水是一个道理。因为水会加快新陈代谢，可能会在短期内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，促使癫痫发作。
对癫痫病的护理，我们抱着平常心就可以了，常常有一些癫痫病人过分小心，来了就问得十分细致，比如要专家指导癫痫病人吃什么水果好，患者有这种意识是很好的，但是，过分小心，反映患者平时心理很敏感，心态不放松，这是不好的。比如吃水果，专家指导癫痫病人吃什么水果好，其实，现在没有发现什么水果能诱发癫痫病。
饮食护理是癫痫病患者特别需要注意的一个重视事项，许多癫痫病患者不把饮食当一回事，结果就影响了癫痫病的治疗效果，真是因小失大。除了饮食护理，大家还要特别注意癫痫病患者的心理方面的护理。
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