日常生活中我们如何对鱼鳞病说：STOP？今天小编和大家一场合说一说，具体如下：
1、晒晒太阳，但不要晒太多。由于阳光中的，紫外线能降低皮肤细胞的，滋长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的方法。给自己减减压。当然还没有依据，但是很多人，在他们有压力的时候，确实会觉得鱼鳞病在不断扩大，所以，试着给自己减减压。2、保持精神愉快、情绪稳定是鱼鳞病的自我护理最好办法：患有鱼鳞病，首先要认识到，此病无传染性，鱼鳞病患者一般如果身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要，坚持治疗药品，医患配合好，都能达到手术治疗好鱼鳞病的目的。3、鱼鳞病的预防要禁止近亲结婚，多饮白开水，少饮茶。4、多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等的，鱼鳞病的，预防方法。5、鱼鳞病的预防警惕不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。禁忌凉水洗澡。禁忌羊肉、鲫鱼、虾。这对鱼鳞病的预防是很有帮助的。不嗜烟、酒、辛、辣食物。6、饮食方面鱼鳞病的自我护理也很重要：患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。勿吸烟饮酒，忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响，身体健康，也不利于病情恢复。以上内容就是如何预防预防的复发的内容，希望能够对大家有所帮助。以上内容仅供参考，具体请咨询专业的医生。小编推荐：•预防鱼鳞病的方法有哪些？•夏季如何预防鱼鳞病更有效？（责任编辑：jbwq）
