很多的白领都有带饭的习惯，提前的时候做好中午带到公司热热就是午餐。我也有带饭的习惯，主要是因为中午在外边吃饭既不方便也不卫生。可是在这里需要提醒大家的是经常带饭所养成的恶性，可能会引发胃癌。因此，预防胃癌就要慎重带饭。
胃癌的发生多数情况下是由于不正确的饮食习惯造成的。在前些年的时候，胃癌的高发人群是中老年人，可是现在胃癌的青年患者也占有了一定的比例，并且其中女性患者更多一些，尤其是上班族。不规律的饮食习惯再加上不规律的作息等诸多原因造成胃癌找上上班族女性。
研究已经证明了隔夜菜是会致癌的。胃癌可以说是一种生活式疾病。医学界一致认为，幽门螺旋杆菌感染，不良饮食习惯，如喜好熏烤、高盐、辛辣食物及酗酒，都会破坏和损伤胃黏膜，造成胃炎、胃溃疡等疾病。另外，一些油炸、腌制或隔夜食物中会存在致癌物质。已经损伤和被破坏胃黏膜再接触这些物质后，很有可能引起病变，导致胃癌;像很多人带了便当没按时饮食，或便当再次加热后变味变质等，就会给胃黏膜带来损伤和破坏，可能导致胃溃疡、萎缩性胃炎，甚至是胃癌。
虽说现在白领的午餐是一个比较头疼的问题，可是还是劝解那些白领尽量不要带隔夜的午餐。如果你经常吃这样的午餐，相信胃癌就会盯上你。为了自己的健康，为了远离胃癌，白领们不妨中午在公司自己做饭吃。
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