无精症是导致男性朋友不育的常见病症之一，不仅给影响着患者的日常生活，还让患者失去做父亲的权利。生活中引起患者的无精症的因素很多，应该在日常生活中做好预防准备。下边让小编告诉你无精症几项日常预防措施。
谨慎服药：有10%～30%不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响。
尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。
禁止吸烟：烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。
戒酒：酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。成年人喝600克50度白酒后，精ZI会受到严重损害，因此，专家建议男性朋友最好能够戒酒，以远离死精症。
注意营养的合理搭配：有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。
无精症几项日常预防措施就为你介绍到这，希望对你有所帮助，在此祝愿患者早日康复，拥有健康!
推荐阅读：
手淫会导致无精症吗
（责任编辑：jbwq）
