龋齿对孩子来说再常见不过了，它是一种牙齿的病损状态，可谓牙齿问题的“第一门户”。龋齿是怎么发生的？最基本的原因就是吃零食了。
导致龋齿发生的零食：1、糖果研究证明，过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿。糖果是儿童的最爱，儿童接触最多的食物估计就是糖果了，这也是导致龋齿的最重要原因。2、谷类零食大多数谷类零食中含有糖和油脂，经常食用会在口腔细菌的作用下，发酵变成酸性物质，从而损坏牙齿。谷类的碳水化合物食品含有多糖，这些食物都很容易产生酸性物质，腐蚀牙齿。3、碳酸饮料碳酸饮料、果味饮料等饮料中含糖分、能量较高，长期或过量饮用会增加患龋齿、超重与肥胖的危险性。一般碳酸饮料中都加了甜味剂、糖和二氧化碳，它们都呈酸性。而牙齿的钙、磷等主要成分在酸的环境下，会从结核状态游离出来，容易对牙齿造成腐蚀，形成龋齿。温馨提醒：儿童应注意少吃零食，尤其要少吃含糖的零食，以减少患龋齿的几率。家长要注意监督孩子，在孩子吃了糖果、谷类及含糖饮料之后，一定要及时漱口和刷牙，特别是临睡前要记得刷牙。（责任编辑：jbwq）
