护牙：宝宝也要预防龋齿

有些家长认为，反正孩子的乳牙是要换的，因此龋齿可以不治疗。事实上这种想法是错误的，放任龋齿，只会使龋齿进一步发展，导致牙髓（牙神经）炎和牙根尖周围炎，给宝宝造成的危害和痛苦更大。

那么家长要如何帮助宝宝预防龋齿呢？

1、给宝宝刷刷牙。刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。要教孩子正确的刷牙方法——二三三刷牙，即每天早晚两次刷牙，要刷牙的三个面：外面（唇颊面）、内面（舌面）、咬合面，每次刷牙时间为三分钟。.

2、少吃甜食。糖分会造成龋齿，这已众所周知。因此要教育宝宝少吃零食少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

3、补充营养。加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。

4、适当运动。加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

5、定期检查。定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。（责任编辑：尧）

（责任编辑：jbwq）

相关文章