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樱桃吃多小心惹上口腔溃疡

2016-03-09 网络 A +

导读:人们常说“樱桃好吃树难栽”,好吃的樱桃对我们的身体有哪些好处?在吃樱桃中需要注意哪些事情?又有哪些人不宜多吃呢?专家表示,樱桃好吃,但是莫多次,小心口腔溃疡惹上身。

樱桃莫吃多小心口腔溃疡:

“樱桃虽然好吃,但也不宜多吃。一些特殊体质的人更需要注意。”专家说,樱桃味甜、性温,吃多的话容易上火,可能引起口腔溃疡等。

专家建议,爱流鼻血、容易口腔溃疡者,要尽量少吃樱桃;而患有热性病及虚热咳嗽者,尽量不要吃樱桃。

“刚采摘下来的樱桃,新鲜可口,一些人少量食用,可能会感觉有助于消化,但如果吃得过量,就会影响消化,可能伤及脾胃。”专家说,天气渐热,很多人本身就容易上火,因此在吃樱桃时要注意控制数量,通常来讲一次吃十来颗就可以了。

同时,专家提醒说,樱桃之所以味甜,就是其中含有一定糖分。因此,对糖尿病患者来讲,要忌食樱桃。

专家提醒:樱桃不可现摘现吃

一方面,在樱桃生长过程中,果农为防虫可能会喷洒农药,成熟的樱桃中可能有药物残留;另一方面,即使排除农药残留的因素,由于樱桃果实长期暴露在空气中,其表面会有很多灰尘、杂质以及滋生一些病菌等,食用后可能反胃,并产生消化不良,情况严重的还可能引发急性胃肠道炎症等,一定要用清水冲洗干净后再食用。

(责任编辑:jbwq)

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