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“大鱼大肉”防治乳腺炎

2016-03-09 网络 A +

乳腺炎是许多新妈妈都会患上的疾病,患病原因主要是由于乳汁淤积或细菌侵入等。这里介绍几个食疗方法可防治产后乳腺炎。

防治乳腺炎的饮食方法

1、鲫鱼1条,生黄芪15克,党参10克,白芍10克,陈皮5克。将鱼去除鳞及内脏,药材塞在鱼腹中,用线缝好,以水炖煮至熟即成。

2、鹿角片30克,粳米150克。将鹿角片用纱布包好,入粳米加水适量,文火煎煮成粥。随后取出鹿角片包,放糖调味。

3、猪蹄1只,黄花菜50克。将猪蹄去毛洗净,与黄花菜一同加水文火炖煮,至猪蹄熟烂后放盐调味。

4、鲜葱,洗净捣烂,加入冷开水少量取汁,用纱布吸取葱汁,包敷乳房。外加热毛巾敷,经常更换。

5、鲜金针菜、醋各适量,共捣烂外敷患处,每日换敷2次。

除了在饮食上要注意外,妈妈们还应注意几个事项:

1、从孕期开始护理乳头。

2、喂奶姿势要正确,宜采取坐式或半坐式。

3、喂奶时间要有规律,一般3-4小时喂一次。

4、经常清洁乳头每次喂奶前后,要用温开水洗净乳头、乳晕。(责任编辑:夏天)

(责任编辑:jbwq)

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