最有效的五种食疗方法防治乳腺炎

乳腺炎的发病率在女性当中是很高的，一般的女性认为，只是一般的炎症罢了，这种想法错的很离谱，乳腺炎是产后哺乳期妇女的常见疾病，是乳管不畅通乳汁淤积后，乳腺的急性化脓性感染。哺乳期的任何时候都可发生，而哺乳刚开始最为常见。

《本草纲目》中记载了将蒲公英捣碎敷于患处的方法来治疗乳腺炎，蒲公英性平，味甘微苦，有清热解毒消肿散结及通乳的作用。对治疗乳腺炎十分有效。可以煎汁口服，也可以捣泥外敷。都十分有效。煎的做法是，单味蒲公英60—90克。水煎服。每日一剂。

此外，防治乳腺炎还可以考虑以下食疗方。

1：用橘核泡水代茶饮，可预防急性乳腺炎。

2：用橘核250克略炒，置于砂锅内，加入黄酒100毫升煎至50毫升，去楂，顿服。每日一剂。

3：将半斤羊肉洗净切成小块，黄芪，当归各25克包在纱包里用线扎好与羊肉共放砂锅里，加水适量，以文火煨煮至羊肉将烂时，放入生姜25克食盐少许，待羊肉煮烂时可分顿食用。

4：取嫩豌豆250克，加水适量煮熟，淡食并饮汤。

5：大飞扬草15——30克，（鲜者30——60克）豆腐2——3块同入内，加水两碗半，煎至一碗，放少许食盐调味，饮汤食豆腐。

需要注意的是，女性患乳腺炎后，患侧乳房要停止哺乳。要托起乳房以改善血液偱环，乳罩不要过紧。

不想吃药的女性食疗是最有效也是最简单的方法了，而且在哺乳期间，吃药是不利于儿童生长的，奶水会带有一定的药性，对孩子的身体是不好的，所以食疗成了哺乳期间的女性最常用的方法。

（责任编辑：jbwq）

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