说到乳腺疾病，女性朋友都很是担心。专家表示，近年来乳腺疾病的发病率呈现逐年上升的趋势，而且患者年龄也越来越小。为了防患于未然，女性平日的保养和检查显得尤为重要。
那么，患上乳腺炎吃什么食物好呢？专家指出，患有乳腺炎应该多吃一些清淡的食物。而不宜吃海鲜、海腥类食物，因这些食物有发性作用，会导致生热助火，使炎症加重。乳腺炎患者应该多吃一些西红柿、黄瓜、五谷豆类等食物为宜。另外，乳腺炎的发生和心理情绪也有一定的关系，不管您是否已经患有此类疾病，在平时的生活中保持开朗、愉快的心情是十分重要的，多数患者都有长期处于心理压抑、不爱交流沟通的性格特点。【乳腺炎食疗】1、海带肉皮冻有软坚化淤的作用；2、蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4：1)，抑制恶性肿瘤；3、花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持；坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果；西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。【温馨提示】乳腺炎不宜吃的食物还有很多，例如：鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等都是生热发性食物，容易加重炎症。（责任编辑：小兰）（责任编辑：jbwq）
