乳腺增生对妇女来说非常常见，很多妇女都会有乳腺增生的现象。以下列举几种治疗方法：
1、保持良好的心态保持良好的心态，保持心情舒畅、情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可能使雌激素增高，导致乳腺增生。2、正常妊娠、哺乳妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的。相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则容易易罹患乳腺增生。另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。3、避免使用含有雌激素的面霜和药物有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久而久之就会诱发乳腺增生。4、治疗其他妇科疾病患有其它妇科疾病的也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。（石衣）（责任编辑：jbwq）
