增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。
骨质增生本病起病缓慢，无全身症状，多为50岁以上的中老年。常为多关节发病，也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限，很少完全强直，一般表现为骨阻滞征。治疗骨质增生的中医秘方介绍1、抗骨质增生丸药物组成：熟地3份，肉苁蓉2份，鹿衔草2份，骨碎补2份，淫羊藿2份，鸡血藤2份，莱菔子1份。功效：补益肝肾，通经活络，强筋健骨。主治：退行性颈椎病。用法用量：每次5g，每日2～3次。2、骨刺丸药物组成：熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g，三七、乳香、没药、川芎各30g。功效：补益肝肾，通经活络。主治：骨质增生。用法用量：每次1丸（9g），早晚各1次。3、天麻丸药物组成：天麻、木香、人参、赤茯苓、羌活、白芷、天蓼木、川芎、当归、麻黄、乌蛇、白附子、龙脑、鹿角胶、菊花、生地、细辛、牛黄、麝香。功效：益气祛风，宣痹止痛。主治：虚损伤风，手足无力，肢体干燥，风痹不仁。用法用量：丸如梧桐子大，每次10丸，每日3次，温酒下。4、六味地黄丸药物组成：熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓。功效：滋养阴精，补益肝肾。主治：肝肾阴虚，腰膝酸软等症。用法用量：每次1丸（9g），每日3次。5、虎潜丸药物组成：龟板、熟地、黄柏、知母、虎骨、锁阳、干姜、陈皮。功效：补益肝肾。主治：肝肾不足，筋骨痿软。用法用量：酒或粥糊为丸，桐子大，每次10丸，每日3次。6、舒筋活络丸药物组成：当归、木瓜、川芎、桂枝、桑寄生、秦艽、威灵仙、地龙、独活、赤芍、川乌、骨碎补、防风、天麻、虎骨胶、五加皮、胆南星、乳香、没药、熟地。功效：舒筋活血，祛风通络。主治：风湿寒痹，筋骨疼痛，麻木拘挛。用法用量：每次6g，每日3次。常见三招有效预防骨质增生一、避免长期剧烈运动运动时时间过长、运动量过大甚至运动损伤是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。二、适当进行体育锻炼虽然剧烈运动是引发骨质增生的原因之一，但是并不是说就不能活动。恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。三、及时治疗关节的损伤关节损伤是导致骨质增生的常见原因，包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，希望能够及时治疗。（林文锐）（责任编辑：jbwq）
