只要具备基本器械，颈椎病在家里就可以进行牵引治疗。
取领枕带一条，小滑轮1—2个，细绳2—3米，重锤数个，让重锤通过牵5[绳，作用于领枕带，对颈椎进行牵引。锤的重量没有固定标准，应根据病人的体质、病情的轻重及耐受性来决定，一船初时从两三千克开始，逐步增加至10千克。牵引时间每次为半小时，每天1—2次。患者取坐位或卧位，用牵引带托住下领及枕部，通过绳索、滑轮、法码进行。牵引时头部与躯干所成的角度非常重要。神经根型，头部应前倾约20—30度左右；推动脉型牵引时前倾角宜小，或成垂直位，以患者自觉无不适为度。牵引重量可自3—4千克开始，渐渐增加至体重的1／15—1／10。一般1疗程为2—3周，需要时，间歇1—3周后可重复治疗。（责任编辑：jbwq）
