胆结石是现在非常常见的疾病，有很多患者都在承受着胆结石带来的痛苦。而且这个疾病也随着年龄的增加而增多，这也成了好多中老年人的常见疾病，那胆结石应该如何预防？
我们国家的传统医学强调“治未病”，也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意：1、按时合理早餐；2、规律三餐；3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；4、避免不合理的快速减肥；5、适当增加运动。最后，专家提醒大家，胆囊结石是容易治疗的疾病，对于有症状的胆囊结石患者，如果不及时就医，可能发生严重的并发症，甚至会降低生活质量，严重时可能危及生命，所以要做到早发现早治疗。（责任编辑：辛楠）（责任编辑：jbwq）
