随着鼻咽癌发病率的上升，越来越多的朋友认识到鼻咽癌也是一种会致命的恶性肿瘤，那么，鼻咽癌是可以预防的吗？在鼻咽癌发病率不断上升的当下，该如何预防鼻咽癌呢？下面就让我们一起来了解下。
鼻咽癌虽是发生在鼻咽部的肿瘤，但却并不仅仅是局部病变，而是全身疾病的局部表现，虽早期发病隐匿，但却并不是无迹可寻，鼻咽癌在早期往往会以如下形式表示：出血、鼻塞、耳鸣、头疼、进步淋巴结肿大等。在鼻咽癌不断高发的当下，建议做好如下措施，以期预防鼻咽癌：1、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。2、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉、辛辣、煎炸等刺激性食物。3、戒掉烟酒。长期吸烟酗酒可引发多种疾病，其中也包括鼻咽癌，因此预防鼻咽癌一定要远离烟酒。4、加强锻炼，增强免疫能力，也是预防鼻咽癌比较有效的方法。具体做法有：坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。（责任编辑：jbwq）
