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鼻咽癌的日常生活预防

2016-03-08 网络 A +

生活中精神和情绪变化,情志不舒,内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁、病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病等因素就比较容易引起鼻咽癌疾病。

鼻咽癌的病发因素有很多,我们一定要对鼻咽癌的病因了解的一清二楚,对鼻咽癌的预防做到万无一失,使自己远离鼻咽癌的影响。预防鼻咽癌我们要做好那些工作,在预防鼻咽癌的过程中我们又要注意哪些事项,下面我们来一一的讲清楚。

预防鼻咽癌

1、注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。

2、尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

3、有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。预防鼻咽癌--生活调理,患了鼻咽癌应避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生,每日数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

预防鼻咽癌还要做到饮食调理,鼻咽癌的预防要多只一些蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物达到营养均衡。不要吃一些辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。要常常吃一些容易消化,营养丰富,味道鲜美的食物。这些都是鼻咽癌的预防要做好的工作和注意事项。

(责任编辑:jbwq)

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