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生活有良方

2016-03-07 网络 A +

芦根治睡觉磨牙

芦根(即芦苇根,中药店有售)40克,用开水浸泡20分钟后代茶频饮,每天1剂。

(摘自《医药养生保健报》)

点评:夜间磨牙多与“胃热”、“肝火”过盛有关。芦根有滋肺阴、清胃热功效。此茶适用于因胃热引起的磨牙,其表现有:口渴、口臭、口唇生疮、牙龈红肿、腹部灼热、小便黄、大便干结、舌苔黄厚等。对无明显热证或因其他原因所致的磨牙则不宜选用。

旱莲草治老年夜间口干

旱莲草40克,生地黄12克。加水700毫升,水煎30分钟,频服代茶饮,每日1剂,连服7剂为1个疗程。服药14天后,夜间口干症可消失。

(摘自《大众卫生报》)

点评:老人夜间口干,常因肝肾阴虚引起津液不足所致。旱莲草又叫墨旱莲,有养阴益肾、凉血止血功效;生地黄能滋阴润燥、生津止渴。此方对老人夜间口干兼头晕、目眩、耳鸣、鼻出血等症状者有一定疗效。

羊蹄米醋治牛皮癣

鲜羊蹄100克,米醋500克。把鲜羊蹄洗净,切碎,贮于玻璃瓶中,加入米醋,塞紧瓶盖。一周后即可使用。使用前先摇匀药汁,再用棉签蘸药液涂于患处,每天涂2~3次。坚持使用3~6月。

(摘自《安徽老年报》)

点评:此方在古代书中多有见载。方中羊蹄也叫牛舌大黄、土大黄等,有清热解毒、杀虫止痒功效。羊蹄(根)的有效成分对顽癣、汗疱状白癣等病原菌有抑制作用。醋是解毒杀虫、抑菌止痒良药。此方对缓解牛皮癣症状有一定疗效,但仅靠此药治愈牛皮癣的可能性不大。

(责任编辑:jbwq)

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