随着社会的进步，工作压力增大，脱发疾病也给男性在生活和工作上造成了严重的困扰，在平常当中要怎么样去预防脱发呢？全球医院网专家为患者归纳六点：
1、勤洗发，洗头的间隔时间最好是2—5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。2、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。3、头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。4、空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。5、多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。6、不用脱脂性强或碱性洗发刘，这类洗发剂的脱脂性和服水域民强，易使头发干燥头皮坏死。（责任编辑：吴盛平）（责任编辑：jbwq）
