很多女性都听过这样一个说法，洗发水不能一直用一种，最好经常换，这样有利于头发的健康，但是有专家就对此提出了反对的意见。专家指出，洗发水换得过于频繁，反而会导致脱发的出现。
都市女性脱发除了和频繁洗发、工作压力大等因素有关外，还有一个最容易被忽略的原因，就是频繁更换洗护用品。为什么这么说呢？其实这是和头发的酸碱度有关。虽然我们每天掉落一定的头发是正常情况，但是如果长期如此则可能导致脱发疾病，进而可能秃顶，因此，女性朋友最好加以重视。洗发水有酸碱性频繁换洗易脱发有些女性经常是每一个月就要更换一次洗护用品，全都是刚上市的新品。每更换一次洗发水，都会对头皮造成物理刺激。因为头皮对洗发水有适应的过程，若一直用偏碱性的洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性的，就会对头皮造成刺激，引起脱发。此外，洗发水之间的配方不一样，有化学成分也有植物成分，对新的配方不适应也容易对头发造成损伤，或是加剧脱发。专家建议，年轻女性在洗护头发时，要选择相对稳定的洗护产品，选适合自己的1-2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。而要拥有健康的头发，最好也要掌握正确的洗发方法。健康提示：正确洗发的的8大要点1.不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的香波。2.用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。3.不要勤换香波，除非你的发质变化了。4.用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且头皮发痒。5.要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。否则，护发素不能被有效吸收。6.护发素应涂在头发中部或发梢，而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。7.在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。8.为了增加发根对头发的支撑力，可以使用带有橡胶触头的硬毛发刷。小贴士：人每天都会掉头发，每个人的头发大概有10万根，每天脱发50-100根是正常的，但是如果每天脱落过多或者长期脱发，就是异常的，这个时候最好到医院进行检查。适度的按摩对于缓解掉发很有帮助，能促进头皮的血液循环，增强毛囊营养，使头发亮泽柔软，防止头发过早变白。将双手的五个手指略微分开，用指尖在头皮上从前至后运动，左右手先分别按摩左右两边头皮，再按摩左右两侧头皮，一般持续5分钟，直到头皮发热为止。（责任编辑：凳子）（责任编辑：jbwq）
