【导读】尿路感染的发病率相当高,在我国一组人群普查中占9.1%。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染指的是肾盂肾炎,下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性,女男比例为10:1。尿路感染要如何预防呢?
预防尿路感染的方法有以下几种:1、要养成多喝水的习惯,充分发挥水对尿道的“冲洗”作用,避免细菌繁殖。2、注意保持外阴部清洁,以防尿液沾湿内裤,细菌乘机繁殖。此外,不要用生水直接清洗,最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。3、坚持体育锻炼、注意饮食调节,避免过食油腻辛辣等刺激品,要多吃新鲜蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。4、选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤,做到每天更换。5、对于有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病,同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病等。温馨提醒:尿路感染如果治疗不当容易转为慢性,迁延难愈,严重者甚至引起败血症和感染性休克等严重并发症,慢性肾盂肾炎还可导致慢性肾功能衰竭。如果不慎得了尿路感染,一定要尽快去医院治疗,切勿自己滥用抗生素,并注意卧床休息,多喝水。(责任编辑:jbwq)