导读：近几年来，我国患湿疹的人群在不断的上升，它是一种常见的，易复发的，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。那么，既然我们知道了湿疹这么容易患上，究竟要如何来预防它呢？
如何预防湿疹呢？1.去除病因(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。2.避免刺激因素湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。3.早诊断、早治疗根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。4.过敏性体质或有过敏性家族史者需注意过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。5.生活要规律，注意劳逸结合日常生活中，要养成良好的生活习惯，平时多锻炼运动，增强身体素质，注意劳逸结合。6.注意穿着衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。最后，小编提醒大家，湿疹没有传染性。湿疹患者应配合医生，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，减少湿疹的复发，达到治愈的目的。（责任编辑：囧钧）（责任编辑：jbwq）
