导读：皮肤科专家指出，初夏太阳毒烈，人们往往猝不及防。防晒伤，有四种自然小办法，不但实用而且在任何地方都容易操作。茶水擦拭用冷茶水擦拭被晒伤的皮肤表面，能减少组织肿胀和细胞渗出，减轻灼热感，茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用。
茶水敷脸可缓解晒伤【做法】用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。【原理】茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。茶水最适合用来做紧急晒伤处理。推荐3款茶饮1、绿豆菊花茶【材料】菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。【做法】将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁后和绿豆沙注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可。【功效】绿豆菊花茶能排毒养颜、光洁肌肤，是去痘的妙方。2、润白雪奶红茶【材料】鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。【做法】将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些食盐，搅匀即可。【功效】此茶养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。3、薏仁茶【材料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。【做法】将以上材料用热水煮开即可。【功效】淡化黑斑、美白肌肤。（责任编辑：jbwq）
