我们在生活之中经常能够看到皮肤过敏的情况，虽然皮肤过敏不会带来什么严重的后果，但是却会严重影响我们的审美观，尤其是对于女性来说。所以我们在生活之中一定要做好预防过敏的措施。那么，我们应该怎样去预防皮肤过敏呢？
1、远离过敏原过敏原是过敏发生的必要条件，离开了过敏原就可以避免过敏的发生，这是一种经济而有效的办法，但不是对所有的过敏病人都有用。有的人是一种过敏原过敏，有的人的过敏原可能有几种；有的过敏原是可以避开的，但有的过敏原是很难避开的；而且很多过敏原还是未知的，所以，远离过敏原是一种很好的办法，但不是对所有患者都有用。2、日常多喝水不管是为了我们的身体健康还是为了预防皮肤过敏，我们都需要每天多喝水。水分可以稀释我们身体内部的粘液，有效帮助身体排出毒素，并且还能缓解充血的现象，所以对于一些经常有过敏性症状的朋友来说，应该多喝水，每天至少要喝八杯水。3、使用适合皮肤的化妆品在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，一般要经过24小时观察有无反应，短者几小时即有反应，长者则需1周，如有瘙痒，红斑，水肿，即表示对此种化妆品过敏。一旦发生化妆品皮炎，应立即停止使用。4、要有一个健康的饮食习惯在什么季节里，就要根据季节的气候特点来安排自己的饮食，对于不健康的食物最好不要吃，也尽量少吃一些辛辣的食物，多吃一些清淡的东西。而且在平时的时候，也要多吃一些水果蔬菜。5、不要让皮肤暴露在阳光下太长时间虽然时常让肌肤晒晒阳光很有好处，但是我们也要注意好把握度。如果让皮肤长时间被阳光照射，那么很有可能就会因为阳光中的紫外线而导致皮肤过敏。点击此处，查看健闻月刊NO.20羽绒服也能引发过敏这是真的吗？（责任编辑：陈丽华）（责任编辑：jbwq）
