我今年44岁，从事会计工作，由于身体的原因心情非常的烦躁，这两年的更年期反应更加严重、心慌，潮热，阵阵汗出的特别厉害，失眠，现在天热身体就更难受了，脾气特别暴躁，无法与人打交道，把家人和单位的人都得罪的差不多了，整天想哭，想放声大哭，有时候正走在路上就无法克制的放声哭起来，没法活了。老公和孩子都被我折磨的无法正常生活……
更年期综合症的早期症状为潮热、潮红、出汗、高血压、血管痉挛性疼痛，还可见情绪不稳定、易激动、吵架、好哭，自己不能控制等。晚期症状为生殖器官萎缩、阴道干燥疼痛、外阴及阴道萎缩、外阴瘙痒、易患老年性阴道炎；盆底松弛、子宫萎缩、也会出现子宫脱垂、阴道壁膨出。心血管系统变化：胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高(可致动脉粥样硬化)、高密度脂蛋白降低(高密度脂蛋白能抗动脉硬化)，并可能导致冠心病的发生。泌尿系统变化：尿道缩短、粘膜变薄、括约肌松弛，常有尿频或尿失禁，尿道口易产生红色肉阜，膀胱也因粘膜变薄而有反复发作的膀胱炎。骨骼与皮肤的变化：雌激素水平下降，可导致骨质疏松，皮肤干躁、弹性减弱、有时瘙痒。此外，还可见乳房萎缩、变质、下垂等更年期保健应在40岁后开始，保持精神舒畅，心情愉悦。提高自我对更年期的了解，解除不必要的顾虑，保证劳逸结合与充分的睡眠，参加一些轻松愉快的文娱活动。更年期妇女积极参加体力劳动，进行体育锻炼，延缓骨质疏松的发展。（责任编辑：金华）（责任编辑：jbwq）
