女性痛经在采用中药治疗痛经的前提下，还可以用食物疗法来缓解痛经的折磨，以下是女性痛经食疗方，在日常生活中帮你解决痛经的烦恼！
当归生姜羊肉汤组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。做法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。山楂红枣汤组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。做法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。炒山楂组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。做法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。（责任编辑：jbwq）
