痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。治疗痛经的方法有很多，饮食调理方法对于痛经的治疗效果也不错，那么，痛经的食疗方有哪些？针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。
痛经的食疗方有哪些？痛经是一种不正常的现象，我们必须要积极的治疗，因为它有可能是子宫内膜异位等一些妇科疾病引起的，现在最有效的治疗方法就是药物治疗，治疗痛经的方法有很多，日常饮食调理对于痛经的治疗也有很大的帮助，那么，痛经的食疗方有哪些？以下是痛经的食疗方：1、气滞血淤型益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。平时可多吃一些具有行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、、墨鱼、花生等。2、寒凝血淤型生姜红糖茶生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。3、气血虚弱型羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。平时可多吃一些具有补气生血的食物，如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。4、肝肾亏损型川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。平时可多吃一些具有补肝肾的食物，如枸杞子、银耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、鸭蛋。温馨提示：以上就是关于痛经的食疗方有哪些的介绍，女性要懂得痛经的治疗方法有哪些，痛经对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现痛经的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。（责任编辑：jbwq）
