外阴瘙痒是女性最为困扰的妇科炎症，肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴瘙痒。外阴瘙痒对女性的危害有很多，严重者会导致阴道癌，所以女性需要做好外阴瘙痒的预防工作，那么，如何预防外阴瘙痒？下面小编就来介绍一下外阴瘙痒的预防方法，希望对女性有帮助。
如何预防外阴瘙痒？导致外阴瘙痒的病原很多，如果瘙痒症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染。外阴瘙痒严重的影响女性的健康和工作，所以积极的预防外阴瘙痒是每一位女性应该做到的。那么，如何预防外阴瘙痒？预防外阴瘙痒应从以下方面入手：1、住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。2、行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。3、衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。4、食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。温馨提示：以上就是关于如何预防外阴瘙痒的介绍，外阴瘙痒对于女性健康的影响很大，所以女性需要懂得如何防治外阴瘙痒，另外，要积极治疗外阴瘙痒，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现外阴瘙痒的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。（责任编辑：jbwq）
