导读：盆腔炎是一种高发的妇科疾病，分急性和慢性两种，很容易复发，相信为其所害的女性定不在少数。因此对盆腔炎的预防就显得尤为重要。那么在生活中该如何来预防盆腔炎呢？
青年女性预防盆腔炎有四期：预防盆腔炎第一期：经期经期指是月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。经期女性应该注意个人卫生，严禁性交，经期性交时，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，引起盆腔炎症。预防盆腔炎第二期：孕期孕期就是指怀孕的周数。孕期应该加强营养，增强体质，多参加体育锻炼，不可擅自的服用抗生素等药物，防止贫血，及时地治疗感染灶。预防盆腔炎第三期：产期产期可分为围产期和周产期。围产期围产期是指怀孕28周到产后一周，这一分娩前后的重要时期。而周产期则是指胎生动物分娩前的胎儿期和分娩后的新生儿期的综合名称。在此期间，女性应采用科学的方法接生，选择正规、大型的医院分娩，尽量减少难产和出血等现象。预防盆腔炎第四期：产褥期产褥期即俗称的坐月子，在医学教科书上称之为产褥期。这是初为人母的女性极为重要的一个恢复阶段，这段时间内，若是未能很好的恢复身体，极易导致各种炎症的发生，也会留下不少的后遗症。女性在此期间要注意个人卫生，常换内衣，保持心情舒畅，适当的卧床休息和参加适当的体育活动，注意阴部清洁，避免恶露淤滞。（责任编辑：jbwq）
