功血的发生越来越频繁，那么我们应该如何预防功血呢？下面小编就为大家罗列四招预防功血，希望对大家有所帮助。
预防功血有四招1.保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节2.注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。3.加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜、服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。4.注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。以上是对预防功血有四招的介绍，如果您还有疑问，或者还想了解更多健康问题，请点击咨询在线专家。（责任编辑：gladys）（责任编辑：jbwq）
