慢性宫颈炎指的是宫颈腺体囊肿是宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮可覆盖宫颈腺管口或伸入腺管内，将腺管阻塞。腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成，同时也可压迫腺管使腺体分泌物的引流受阻，潴留而形成囊肿。宫颈腺体囊肿是慢性宫颈炎常见的一种表现，故预防慢性宫颈炎是关键。那么日常生活中怎么预防慢性宫颈炎的发生，预防慢性宫颈炎有哪些方法呢？
预防慢性宫颈炎的方法：预防慢性宫颈炎的方法1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。预防慢性宫颈炎的方法2、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。预防慢性宫颈炎的方法3、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。预防慢性宫颈炎的方法4、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。预防慢性宫颈炎的方法5、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。预防慢性宫颈炎的方法6、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。预防慢性宫颈炎的方法7、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。预防慢性宫颈炎的方法8、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。预防慢性宫颈炎的方法9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。以上是预防慢性宫颈炎有哪些方法的介绍。通过以上的介绍，相信大家都知道预防慢性宫颈炎有哪些方法了吧。如果您还有其它关于健康方面的问题，欢迎咨询在线专家。（责任编辑：jbwq）
