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附件炎患者吃什么好?

2016-03-03 网络 A +

附件炎是常见的妇科疾病,会给女性带来很大的麻烦,患者除了要进行附件炎的治疗外,生活中也要注意一些调理。

附件炎的饮食疗法

1、多吃高纤维食品

如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

2、含铁量多的产品

月经周期量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品,以利补血。

3、足够的蛋白质

专家讲摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品,以补充经期所流失的营养素、矿物质,进步免疫力。(责任编辑:木木)

(责任编辑:jbwq)

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