导读：肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。得了肛裂等肛肠疾病一定要改变自己的饮食习惯。
肛裂的症状表现：肛裂的典型症状是疼痛、便秘、出血。据专家介绍，肛裂患者排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面和撑开裂口，造成剧烈疼痛，粪便排出后疼痛短暂缓解，经数分钟后由于括约肌反射性痉挛，引起较长时间的强烈疼痛，有的需用止痛剂方可缓解。因此肛裂患者恐惧排便，使便秘更加重，形成恶性循环。创面裂开可有少量出血，在粪便表面或便后滴血。检查时用双手拇指轻轻分开肛门口，即见溃疡面，新发生的肛裂边缘整齐、软、溃疡底浅，无疤痕组织，色红、易出血。慢性肛裂深而硬，灰白色，不易出血。裂口下方为“前哨痔”。肛指和肛镜检查会引起病人剧烈疼痛，不宜进行。肛裂患者的治疗关键在于饮食：在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。如果肛裂反复，应及时到正规的肛肠医院就诊治疗。1、忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。4、宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。5、食易于消化而质地较软的食物。6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。（责任编辑：jbwq）
