白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体，健康的妇女都有白带。它使阴道保持一定的湿度，对防止病菌侵入很有好处。但是，有时候一些妇科炎症会引起白带发生异常，对女性生活产生很大的影响，那么，如何预防白带异常？下面小编就来介绍一下白带异常的预防方法，希望对女性有帮助。
如何预防白带异常？预防白带异常主要是从日常饮食起居入手，应节制房事，针对感染性疾病引发自带异常，所以女性在日常生活中一定要注重养成良好的卫生习惯，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。以下是预防白带异常的四种方法：方法一：已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。方法二：在饮食上，少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于预防白带异常方法三：平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。方法四：尽量选用蹲式厕所。不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。温馨提示：以上就是关于如何预防白带异常的介绍，由于白带异常对于女性的危害比较大，所以应该及早的进行治疗，另外，在日常生活中女性要多了解些关于白带异常的常识，比如白带异常的症状有哪些，这些对于防治白带异常是有好处的。但是需要提醒患者朋友的是，为了确保更佳的治疗效果，建议女性朋友到正规的医院治疗白带异常，以达到最好的治疗效果。（责任编辑：玄月）（责任编辑：jbwq）
