肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。
有益于肾结石患者的食疗小学堂1.鸡内金散鸡内金研面，每次1．5---3克口服，每天2次，适用于各种肾结石。2.核桃茶核桃肉、白糖各90克。先将核桃肉磨成粉，越细腻越好，放在容器中，加入适量水调成浆状。铝锅内放水1大碗，加入白糖，置火上烧至糖溶于水，放入核桃肉浆拌匀，烧至微滚即成。代茶饮，每日1次。可排出结石，用于治疗各种尿路结石。3.石苇茶石苇、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎，小便短赤者为佳。4.核桃糖酥核桃仁120克，冰糖120克。将冰糖溶化浸入核桃仁肉，以香油炸酥，装于密封容器内，每次食用30--60克，每日3--4次。也可用市售翡翠胡桃；服法同上。本品温补肺肾，润肠通便，对于无泌尿道梗阻的状如绿豆大或大豆(黄豆)大的结石，有促使其排出的作用，对于结构疏松的结石可帮助其分解后排出。阴虚火旺者忌服本方。5.鱼脑石散鱼脑石120克，焙干研成细末，每次1--2克，温水送服，一日2次。具有清热解毒、化石通淋之功。（责任编辑：jbwq）
