1.宜多饮水。大量饮水对所有成分尿结石都有防治作用。如能使每日饮水量在一4000毫升，这样可维持每日尿量企毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500—1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300—500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止脓石结晶形成，并能延缓结石增长速度。
2.宜食富含营养的食物。如新鲜的蔬菜包括黄瓜、豆角、绿豆芽等，新鲜水果包括苹果、雪梨、两瓜、葡萄、橙、柑等。多数尿路结石都是含钙结石，其成分多为草酸和尿酸。纤维食物可以便尿中草酸钙和风酸减少，从而抑制尿结石生成。因此，饮食上做到粗细搭配和多吃新鲜蔬菜水果是有益的。3.饮食宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。4.多吃含维生素B6和维生素K的果疏。维生素B6可减少草酸钙结晶的生成，维生素K可降低草酸含量，这两种维牛家都畜含在如菠菜、卷心菜、谷物、种子外皮及橘子等果蔬中。（责任编辑：jbwq）
