导读:最近福州气温一路走高,预示人们夏天到了。喝啤酒、吃烧烤或者坐在办公室吹空调,丰富的夏日生活,好不惬意。可是连续3天下班后被朋友叫出去吃烧烤、喝啤酒的小汪有点撑不住了,上厕所“后庭”火辣辣的疼,想必是痔疮又犯了。
夏季痔疮高发的原因:夏季痔疮高发的原因很多,主要是由于夏季天气炎热,疲劳过度、休息时间不足等,容易使肠胃浊气不能及时排出,淤积于血在肛门处引发了痔疮。天气越来越热,人也越来越懒得动。夏季痔疮高发的原因主要也是夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等,都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况,而便秘是诱发痔疮的一个因素;另外夏天食物容易变质,稍有不注意很容易引起急性肠胃炎,导致腹泻促使痔疮发作。夏季预防痔疮的饮食注意:从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。另外,对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。痔疮患者多食以上食物可以起到预防痔疮复发,缓解症状的作用。痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。另外,饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。(责任编辑:jbwq)