外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状．临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。
患外痔后应注意什么？1、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。2、少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。3、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。4、平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出。5、应该大量饮水，以保持体内的水分。6、合适的饮食及良好的卫生习惯，能抑制痔疮，甚至能使轻度痔疮痊愈。7、如果察觉到肛门有出血的迹象，应去看医生。8、如果已经患了痔疮，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干。9、当痔疮发作特别疼痛时，要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。（责任编辑：jbwq）
